Vet du hur lukten av lavendel påverkar dig? Det visar sig att det inte alls är någon slump att denna växt dyker upp i tvålar, schampon, lotioner och andra kroppsvårdsprodukter. Lavendelblommor kan ha en gynnsam effekt på en annan aspekt av livet också.

Lavendel är en flerårig och vintergrön växt. Det finns mer än 40 släkten. Den mest populära och används för medicinska ändamål är Lavendula angustifolia, som härstammar från Nordafrika och Medelhavsområdet. Det är en växt som sprider sig snabbt, vilket gör att vissa anser att den är ett ogräs. Blommor, blad och eteriska oljor från denna växt används som naturläkemedel. Den blir upp till 1 meter hög och 1 meter bred.

Hur fungerar lavendelblomma? Egenskaper och användningsområden som redan användes av våra förfäder

Denna delikat doftande blommande ört har ett ganska brett spektrum av effekter på kroppen, både som en eterisk olja för lokal användning i en kräm eller salva. De flesta av oss förknippar den bara med den vackra doften som fyller ett rum eller med bilder av de lila fälten i Provence. Men det är få som vet att den också har många andra egenskaper och användningsområden.

  • Den har ångestdämpande och lugnande effekter, vilket ökar avslappning och lugn.
  • Det fungerar med neurotransmittorn GABA för att hjälpa till att lugna nervsystemet, vilket minskar agitation och ångest.
  • Fungerar som ett smärtstillande medel.
  • Det har antibakteriella egenskaper.
  • Det kan lindra inflammation.

Hjälper lukten av lavendel till med sömnen? Den fantastiska kraften hos en vacker blommande växt

Lavendelolja som extraheras från växten används ofta i aromaterapi. Den används som ett lugnande, sederande och sömngivande medel. Så om du har svårt att somna kan du dra nytta av de positiva effekterna av lavendel. Förslut helt enkelt ett dussin eller så stjälkar av den torkade växten i en linnepåse och placera den i hörnet av ett örngott eller helt enkelt under din kudde. När doften fyller rummet kommer du att kunna slappna av och det blir mycket lättare att somna.

Relaterade artiklar:

Perfekt gödselmedel för lavendel som du har i ditt kök. Äggskal strö det med blommor

Lavendel på balkongen kan blomma hela säsongen. Bara några enkla steg